筋肉痛

週末の疲れがまだ残ってます(´ヘ`;)
たかだか数時間踊った程度で、これとは何とも情けない限りです(今に始まったことではないんですがねぇ・・・)。。高校のときは陸上で中長距離。大学のときは自転車(ツーリング)。自転車では1日に、距離にして100km、高さにして1000m、テントやその他の荷物を自転車に積んで走っていたときは筋肉痛なんてなること無かったんですけどね。って、あれだけしょっちゅう走ってれば当たり前ではあるんですが・・・まぁ、足腰には今でも少々自身があるのです。そのときの貯金もかなり絶え絶えですが(´▽`;)アハハ ひとつ言えることは、体を動かすのは好きだということですかね。
しかし、上半身が弱い・・・ちょっとは鍛えてみようかなぁとか、思ったり思わなかったり(どっちだよ!)。

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